卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食改变:减肥过程中常会调整饮食结构,增加纤维摄入量或改变进餐时间,这可能导致胃肠道不适。高纤维食物和碳酸饮料容易产生气体,引发打嗝和腹痛。
2.进食过快或吞咽空气:吃饭速度过快或说话时吞咽空气,会使胃中积聚更多气体,导致打嗝发生。
3.胃肠功能紊乱:压力、焦虑等情绪因素在减肥过程中也可能加重胃肠道症状。胃肠蠕动异常、消化不良等问题会引起腹痛和打嗝。
4.胃食管反流:在某些情况下,减少食品摄入或改变饮食习惯可能导致胃酸反流,表现为胸痛、腹痛和打嗝。
5.潜在健康问题:如胃溃疡、胆囊疾病等,需要排除其他医学条件导致的症状。
若频繁打嗝和腹痛持续存在,建议咨询医生进行详细评估,以明确诊断和获取适当处理建议。