龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.频率和时间:建议每天给患有湿疹的孩子洗澡,时间控制在5到10分钟以内。过于频繁或长时间的洗澡可能会导致皮肤干燥,加重湿疹。
2.水温:使用温水而非热水,理想的水温在37℃左右。热水容易破坏皮肤屏障,加剧干燥和不适感。
3.沐浴产品:选择温和无刺激性的沐浴产品,避免含有香料和防腐剂的洗护用品。这类产品更适合敏感肌肤,能减少刺激。
4.保湿:洗完澡后,立即在皮肤还微湿时涂抹无香料的润肤霜或保湿剂。这有助于锁住水分,防止皮肤干裂。
5.注意事项:避免使用肥皂或泡沫丰富的清洁剂,因为这些产品可能会去除皮肤上的天然油脂,让皮肤更加干燥。
洗澡对湿疹的孩子来说是重要的护理环节,可以帮助清洁皮肤、去除鳞屑,同时为后续的保湿提供良好的基础。在进行洗澡护理时,应特别注意选择合适的水温及沐浴产品,并及时进行皮肤的保湿处理。