卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.原因分析:成人恶心呕吐可能由多种因素引起,包括胃肠道感染、食物中毒、晕动病、妊娠反应、药物副作用、过量饮酒,以及其他健康问题如偏头痛或肝胆疾病。
2.家庭治疗措施:
保持水分:小口喝清水、运动饮料或淡盐水,以防止脱水。
调整饮食:选择易消化的食物,如白米饭、面包干或烤土司,避免油腻、辛辣或酸性的食物。
休息环境:确保在通风良好且舒适的环境中休息。
3.药物治疗:有时可以使用非处方药,如抗组胺药或含生姜成分的药物来缓解恶心。这些药物在服用前需确认没有禁忌症,并遵循包装上的说明。
4.就医时机:如果症状持续超过48小时,或伴随剧烈腹痛、胸痛、高烧、呕血或昏厥等严重症状,应立即就医。
保持充足的水分摄入和健康的饮食习惯有助于预防恶心呕吐。若症状频繁发生或严重,及时寻求医疗建议是重要的措施。