袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.脱水作用:酒精具有利尿作用,会导致体内水分减少,引起脱水。这种脱水状态可能会导致全身肌肉,包括颈部肌肉,感到紧张和疼痛,同时也可能引发头痛。
2.电解质失衡:随着水分流失,人体电解质也可能失衡,这种变化可以影响神经和肌肉功能,导致肌肉痉挛或疼痛及头部不适。
3.血管扩张:酒精使血管扩张,这一过程可能导致颅内压力变化,从而引发头痛。血管扩张也可能导致更多血液流向肌肉,引起局部不适。
4.睡眠干扰:饮酒往往会影响睡眠质量。缺乏深度恢复性睡眠可能导致肌肉紧张,并且增加头痛的可能性。
5.炎症反应:酒精能诱导某些炎症介质的释放,可能在一些人中引发全身性炎症反应,包括颈部肌肉和头部。
为避免这些不适,应注意适量饮酒,确保充足的补水和均衡饮食以维持电解质平衡。在出现明显或持续不适时,建议咨询专业医务人员进行评估和指导。