沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.糖尿病是一种慢性代谢疾病,主要特征是血糖水平升高。全球约有4.63亿成人患有糖尿病,其中多数是2型糖尿病。
2.控制血糖的方法包括饮食管理、定期运动和药物治疗。饮食方面建议摄入低糖、高纤维的食物;运动方面,每周至少150分钟中等强度运动。
3.药物治疗常用于需要额外控制的患者,包括口服降糖药如二甲双胍,以及胰岛素注射。二甲双胍每年被全球数百万人使用,是最常用的药物之一。
4.预防措施包括保持健康体重、加强锻炼以及戒烟限酒。早期干预和定期监测可以有效降低糖尿病并发症风险。
虽然没有疫苗来预防血糖异常,但通过健康生活方式和科学的药物管理,可以有效控制血糖水平。
