沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.正常范围:一般认为总胆固醇低于5.2mmol/L是正常的,5.2-6.2mmol/L是边缘高,需要注意饮食和生活方式。
2.危险因素:若存在其他心血管疾病危险因素,如高血压、糖尿病或吸烟史,则需要更加谨慎地管理胆固醇水平。
3.LDL和HDL:不仅要关注总胆固醇,还应注意低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)的水平。理想情况下,LDL应低于3.0mmol/L,HDL则应高于1.0mmol/L。
保持健康的生活方式,包括均衡饮食和定期锻炼,有助于维持适当的胆固醇水平。必要时,可咨询专业人士进行进一步评估和指导。