吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
蛇舌草:
1.蛇舌草主要用于清热解毒,常被用于治疗咽喉肿痛、口腔溃疡以及一些炎症性疾病。其药用成分能够帮助抑制细菌生长。
2.在临床应用中,蛇舌草还可以用于辅助治疗某些癌症患者,以减轻放化疗带来的副作用。
3.过量使用蛇舌草可能导致胃肠不适,如腹泻或腹痛,因此建议严格按照医师指导用量服用。
4.对于孕妇及哺乳期女性,应谨慎使用蛇舌草,因为其安全性尚未得到充分验证。
黑豆:
1.黑豆富含蛋白质、膳食纤维和多种微量元素,如钙、铁等,具有补肾益脾、活血利水的作用。
2.作为一种高营养的食材,黑豆能够帮助调节血糖、降低胆固醇,并有助于心血管健康。
3.黑豆的外皮含有花青素,这是一种强抗氧化剂,有助于延缓衰老。
4.黑豆含有一定量的植酸,会影响矿物质吸收,因此不宜大量食用。
5.消化不良者或对豆类过敏的人群应避免食用黑豆。
为了更好地发挥蛇舌草和黑豆的功效,同时规避其可能的不良反应,建议在专业人士的指导下使用这些草药和食材。在日常饮食或治疗过程中,遵循适量原则是至关重要的。