刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.营养成分:猪肝富含铁、蛋白质、维生素A、维生素B群等多种营养素。适量食用对补充体内缺乏的营养素有帮助,尤其是贫血患者。
2.脂肪含量:猪肝的脂肪含量较低,每100克猪肝含有约4-5克脂肪,这对胃溃疡患者来说,相对安全,因为高脂肪食物可能加重胃部负担。
3.胆固醇含量:猪肝中胆固醇含量较高,每100克含有大约300多毫克胆固醇。不宜过量摄入,以免引起其他健康问题。
4.饮食方式:应选择清淡的烹饪方法,如蒸、煮或炖,避免油炸或辣味调料,以减少对胃黏膜的刺激。
5.食用频率:由于猪肝胆固醇含量较高,建议每周食用不超过两次,每次摄入量控制在100克左右为宜。
合理搭配饮食和控制食物摄入量,有助于缓解胃溃疡的症状并促进愈合。保持良好的饮食习惯对于胃溃疡的治疗和预防至关重要。
