耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉紧张:长时间不良姿势,如低头看电脑或手机,可能导致颈部和头部肌肉紧张。这些紧张的肌肉会对周围区域产生压力,引发疼痛。
2.头部受伤:曾经的碰撞或者跌倒可能会造成头骨或软组织损伤。如果按压时疼痛更明显,这可能与未愈合的损伤有关。
3.枕神经痛:这种情况是由于枕神经受到刺激或压迫引起的,会造成头后方的刺痛或压痛感,通常伴有头皮触痛。
4.偏头痛或紧张性头痛:除了常见的前额或太阳穴痛外,也可能会表现为后脑勺的压痛,尤其是在情绪压力大或疲劳时。
5.骨骼问题:如颈椎病变等颈部骨骼问题,也可以放射性地引起后脑勺的疼痛。
如果左后脑勺的疼痛持续存在或加剧,建议及时就医,以便确定具体的病因并接受适当的治疗。避免长时间保持同一姿势,注意坐姿和休息以减轻肌肉紧张。