胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经压迫:在下蹲时,腿部和脚部的姿势可能会导致坐骨神经或其他周围神经受到压迫。长时间保持这种姿势会干扰神经信号的正常传递,导致麻木感。
2.血液循环不畅:下蹲的姿势可能压迫到血管,特别是腿部大静脉,限制血液流向脚部区域。缺氧和营养供应不足可能引起麻木和刺痛。
3.肌肉紧张:下蹲时腿部和臀部的肌肉承受较大压力,造成局部紧张。如果肌肉过于紧绷,也可能影响神经和血管的功能。
4.个人因素:每个人对姿势的耐受度不同,有些人可能更容易因为解剖结构、体重或其他健康因素而出现麻木现象。
如果这种麻木感仅在短时间内出现并很快消失,一般无需担心。但若麻木持续时间长或伴有疼痛、肿胀等症状,建议考虑调整姿势或咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。
