徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肾俞穴:这是治疗肾虚的重要穴位,位置在腰部第二腰椎棘突下,两侧约2指宽处。刺激此穴位可增强肾脏功能,有助于改善肾虚症状。
2.关元穴:位于腹部,肚脐下约4寸的位置,是补肾益气的重要穴位。应用三伏贴在此处可以温补肾阳,提升体力和免疫功能。
3.命门穴:该穴位位于腰部第二腰椎棘突下,与肾俞穴相对。此处贴敷能够温煦肾阳,改善因肾虚导致的腰膝酸软、畏寒等症状。
4.足三里穴:虽然主要用于消化系统问题,但其具有强壮身体、调节免疫的功效,因此也会被选作辅助穴位。
三伏贴属于温热性质,适合阳虚体质者使用。如果存在皮肤过敏或其他不耐受反应,应及时停止使用,并咨询专业医生意见。三伏贴疗法最好配合其他健康生活方式,如饮食调整和适度锻炼,以达到更好效果。
