徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.春砂仁有助于缓解消化不良:它含有挥发油成分,可以刺激胃酸分泌,提高胃的消化能力,帮助缓解腹胀、食欲不振等问题。其止痛、止呕的特性也能改善轻微的消化道不适。
2.猪肚富含优质蛋白质:每100克猪肚含有约15克蛋白质,这些蛋白质是人体组织修复和生长的重要材料,同时提供饱腹感,适合在体力消耗后进补。
3.组合增强脾胃功能:春砂仁与猪肚煲汤,其中的营养成分和药用价值结合,有助于温中散寒,加强脾胃运作,提高对营养物质的吸收效率。
这道汤对于脾胃虚弱、食欲不振的人群尤其适宜,但烹制时需注意掌握火候,以避免过度炖煮影响口感。对于孕妇或身体状况特殊者,建议咨询专业医师意见后再饮用。