韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.立即休息:停止一切可能加重损伤的活动,以避免进一步的伤害。
2.冷敷处理:使用冰袋或冷敷布对患处进行冷敷,每次15至20分钟,每小时一次。这有助于减少疼痛和肿胀。
3.加压包扎:用弹性绷带轻轻包扎受伤部位,可以提供支撑并帮助控制肿胀。但需要注意不要过紧,以免影响血液循环。
4.抬高患肢:将腕关节抬高至心脏水平以上的位置,这样可以减轻肿胀。
5.专业医疗评估:如果症状持续或者怀疑有严重损伤,应及时就医。医生可能会进行物理检查,并可能需要X光片等影像学检查以排除骨折或更严重的损伤。
6.康复治疗:在医生的指导下进行物理治疗,以恢复腕关节的功能和灵活性。具体疗程因人而异,通常包括特定的拉伸和加强练习。
腕关节半脱位如未得到妥善处理,可能导致慢性疼痛或功能障碍。因此早期干预和专业治疗非常重要。