吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.心火旺盛:心火主要表现为口舌生疮、烦躁、失眠等症状,舌头长泡常常是心火过旺的表现。
2.胃火上炎:饮食不当,摄入过多辛辣、油腻食物或者过度饮酒,会使胃火上炎,表现为口干、口臭、便秘以及舌头起泡。
3.肺热炽盛:外界环境燥热或长期抽烟、熬夜等不良习惯会积聚肺热,导致咽喉肿痛,舌苔厚腻,也可能在舌头上形成泡。
4.内分泌失调:特别是在女性月经期前后,由于体内激素水平变化,会使得内热上升,出现舌头起泡的现象。
舌头长泡时要注意调整饮食结构,避免辛辣刺激性食物,多喝水,适量补充维生素,保持良好的生活作息可以帮助缓解症状。