侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.焦虑症可引起胃肠道不适，如恶心、胃部绞痛等，这些症状可能降低食欲，从而导致摄入食物减少。
2.精神紧张会刺激交感神经系统，使人体处于“战斗或逃跑”状态。这一状态会增加能量消耗，进而可能导致体重下降。
3.在焦虑的情况下，某些人会通过吸烟、饮酒等方式缓解压力，而这些行为也可能抑制食欲并进一步导致体重减轻。
4.失眠和睡眠质量下降是焦虑症常见的症状之一，长期睡眠不足会影响激素分泌，扰乱饥饿激素和瘦素的平衡，从而影响体重。
焦虑症对个体的影响因人而异，并非所有焦虑症患者都会出现体重减轻的情况。保持健康的生活方式，包括合理饮食和规律运动，对于管理焦虑症状和维持体重稳定至关重要。如果体重变化明显，应咨询专业医疗人员以获得指导。