武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即清洗:使用温水和肥皂彻底清洗双手,以去除可能残留的乳胶物质。这是避免进一步刺激皮肤的第一步。
2.冷敷:用冷水浸湿毛巾,轻轻敷在瘙痒区域,每次敷15分钟左右,有助于缓解瘙痒及减少炎症反应。
3.抗组胺药:如瘙痒严重,可以考虑口服非处方抗组胺药,这类药物可有效减轻过敏引起的瘙痒症状。
4.外用药膏:局部涂抹含有氢化可的松的抗炎药膏能够帮助减轻瘙痒和红肿。
5.避免搔抓:搔抓可能会导致皮肤损伤和感染,应尽量避免。
注意,如果瘙痒持续不退或伴随其他严重症状,例如皮肤大面积红肿、呼吸困难等,应立即就医。为了预防此类情况,将来处理青木瓜时建议佩戴手套保护皮肤。