吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.补充营养:青木瓜含有丰富的维生素C、维生素A和蛋白质,而排骨则是含有高蛋白质、钙、铁等营养成分的食材,合在一起可以提供人体所需的多种营养。
2.保健养生:青木瓜具有清热解毒、润肺止咳、促进消化等功效,可以帮助改善身体不适、增强抵抗力。
3.改善肠道功能:青木瓜中富含木瓜酶,可以帮助分解食物中的蛋白质、碳水化合物等,促进肠胃蠕动,改善肠道功能。
4.丰胸美容:青木瓜中的木瓜酶还可以分解乳腺中的雌激素,有助于丰胸美容。
总之,青木瓜排骨汤有多种作用,不仅可以滋补身体、增强免疫力,还能改善肠道功能、丰胸美容等。
