张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.冷敷:用干净的毛巾包裹冰袋或者冰块,每次冷敷15分钟,每天3到4次,可以有效减轻红肿。冷敷有助于收缩血管,减少血液流向患处,从而减轻肿胀和不适。
2.抗炎药物:使用非处方的抗炎眼药水或眼膏,如含有氯霉素、四环素等成分的药物,可以快速缓解炎症引起的红肿。需要按照说明书或医嘱使用,避免滥用药物。
3.休息:充分休息,尤其是避免长时间盯着电子屏幕,可以让眼睛得到休息和恢复。睡眠时应保持头部稍微抬高,以利于眼部血液循环。
4.清洁卫生:保持眼部清洁,避免揉眼睛,防止细菌感染。对于因过敏引起的红肿,可以使用生理盐水清洗眼睛,同时避免接触过敏原。
如果眼睛红肿持续时间较长或伴有其他严重症状,如视力模糊、剧烈疼痛,需要及时就医,排除潜在的严重疾病。