深夜时出现胃痛的应对方法是什么

2025-10-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:出现深夜胃痛时,采取以下措施可以帮助缓解不适。尝试采用左侧卧姿势,因为这种体位可以减少胃酸逆流的可能性。可以饮用少量温开水以稀释胃酸。也可考虑使用非处方抗酸药物来中和胃酸。需要注意避免进食刺激性食物,包括咖啡因、酒精、辛辣食物等。如果疼痛持续或加重,应及时寻求医疗帮助。

1.左侧卧姿势:这种体位有助于保持胃内容物在胃中停留,减少进入食管引发不适的机会。

2.温开水:饮用少量温开水能够帮助稀释胃酸,减轻胃部灼烧感。

3.非处方抗酸药物:如氢氧化铝、氢氧化镁等药物可快速中和过多的胃酸,从而缓解疼痛。

4.避免刺激性食物:在深夜尤其需要避免咖啡因、酒精、辛辣食物,因为它们可能刺激胃黏膜,加剧疼痛。

若疼痛频繁发生或伴随其他症状,例如呕吐、黑便等,建议进行专业医疗评估以确定病因并进行适当治疗。

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