孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.疲劳影响：长时间不睡觉会导致身体疲劳。疲劳可能影响中枢神经系统的功能，包括控制射精的能力。研究表明，疲劳可能导致反应速度变化，进而影响性行为体验。
2.压力和焦虑：通宵通常伴随着压力和焦虑，这两者都会影响身体的性功能。压力可以导致交感神经系统过度活跃，促进射精反射的快速发生。
3.激素水平波动：睡眠缺乏会引起激素水平的变化，尤其是睾酮和皮质醇，这些激素也参与调节性行为。激素的不平衡可能影响性行为过程中的各个阶段，包括射精。
4.生理能量消耗：长时间醒着会消耗大量体力和心理能量，使得身体在进行任何活动时更急于结束，以避免进一步的能量消耗。射精速度可能加快以迅速完成性活动。
保持充足的睡眠对于维持健康的性功能至关重要，长期睡眠不足可能导致更多的性健康问题。