经常放屁出现腹痛腹泻该如何治疗

2025-07-25
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:经常放屁伴随着腹痛和腹泻可能是肠易激综合征的症状,也可能与饮食不当、感染或其他消化道问题有关。可以通过调整饮食、药物治疗和管理压力等方法进行改善。

1.饮食调整:

避免产气食物:限制豆类、洋葱、卷心菜和碳酸饮料的摄入。

高纤维饮食:增加全谷物、水果和蔬菜的摄入,以帮助调节肠道功能。

低FODMAP饮食:有些人对某些发酵性食物敏感,这种饮食可减少症状。

2.药物治疗:

抗痉挛药物:如匹维溴铵,可以缓解肠道痉挛引起的腹痛。

益生菌:有助于恢复肠道正常菌群,减少腹胀和腹泻。

止泻或者通便药物:根据具体症状,可以使用洛哌丁胺或聚乙二醇等。

3.心理因素管理:

压力管理:练习瑜伽、冥想或其他放松技巧来减轻压力。

认知行为疗法:有助于处理因肠易激综合征引起的心理困扰。

4.注意水分补充:特别是在腹泻时,确保足够的液体摄入以防止脱水。

上述措施应在专业医师指导下进行,以确保安全有效的治疗方案。任何持续或加重的症状应及时就诊,排除其他潜在疾病。

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