孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗传因素:这是决定一个人最终身高的最主要因素。父母的身高通常会对孩子的身高有较大的影响。
2.营养状况:充足的营养支持骨骼和肌肉的健康发展,缺乏某些关键营养素如钙、维生素D可能抑制正常的生长发育。
3.生长激素:生长激素是在人体内自然产生的,它在青春期尤其活跃,促进骨骼和软组织的增长。如果生长激素分泌不足,可能影响身高。
4.生活方式:包括睡眠质量、运动习惯等,也是影响生长发育的重要因素。充足的休息和规律的体育活动有助于促进身体健康和成长。
遗精是青春期男性常见的生理现象,它属于正常发育过程的一部分,并不影响身高的增长。不必对此过于担忧。关注营养、保持良好的生活习惯才是促进健康成长的有效途径。
