唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.通过生活方式调整改善症状:建议高血压患者进行适度运动,如每天步行30分钟,以帮助降低血压。饮食中应减少盐分摄入,每日摄盐量控制在5克以下,同时增加水果、蔬菜和低脂乳制品的摄入。戒烟限酒也是重要的措施之一。
2.药物治疗需个体化:对于已经确诊为高血压的患者,医生可能会开具抗高血压药物,例如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂或ACE抑制剂等。治疗过程中,需根据个体情况调整剂量和药物种类,确保最佳疗效。
3.定期监测以保证血压稳定:建议患者配备家庭血压计,规律记录每日血压变化,并定期复查。这样可以帮助医生随时掌握病情变化,从而及时调整治疗方案。
出现轻飘感的高血压患者应积极采取生活方式调整和药物治疗。在治疗过程中,保持规律的血压监测,并根据专业医护人员的建议调整方案。
