唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类标准:正常血压通常定义为收缩压(高压)低于120mmHg和舒张压(低压)低于80mmHg。阶段性高血压被分为三个等级:1级高血压为收缩压在140-159mmHg和/或舒张压在90-99mmHg之间;2级高血压为收缩压在160-179mmHg和/或舒张压在100-109mmHg之间;3级高血压为收缩压等于或大于180mmHg和/或舒张压等于或大于110mmHg。
2.风险因素:持续的高血压会增加心脏病、中风、肾损害和其他健康问题的风险。长期血压升高对心血管系统的压力较大,需要进行监测和管理。
3.诊断和管理:血压的检测需在多个时间点进行,以确认是否持续处于高水平。在确诊高血压后,生活方式的改变如饮食调整、体重控制和规律运动可帮助控制血压。另外,药物治疗可能也是必要的措施。
监测与控制血压对于减少健康风险至关重要,建议采用全面的方法,包括生活方式干预和可能的药物治疗。