预产期到了还没生怎么办

病情分析：如果你的预产期已经到了但还没有生，不要惊慌。以下是一些建议：

1.确认预产期：确认你的预产期是否准确。医生通常会使用末次月经和超声检查等信息来估计预产期，但它只是一个估计值。有时，婴儿可能会在预产期前或后出生。

2.再等等：只要医生确定你和宝宝的健康状况良好，你可以再等待一段时间。大多数孕妇在预产期之后的一周内会分娩。但同时也要密切关注自己的身体变化和宝宝的胎动情况。

3.增加活动量：进行适当的轻度运动可以刺激子宫收缩，帮助促进分娩。例如散步、瑜伽、轻度体操等。

4.轻微的刺激：轻微的性行为或乳头按摩等方式可以帮助催生。但需要注意卫生和安全，避免过度刺激。

5.请医生帮助：如果你担心自己和宝宝的健康状况，或者你的预产期已经过了两周还未分娩，就应该请医生帮助。医生可以进行检查，确认你和宝宝的健康状况，并给出必要的建议或介入措施。

总之，如果你的预产期到了还未分娩，不要惊慌，采取一些简单的行动来促进分娩，并随时关注自己和宝宝的身体变化，如果有任何担忧或问题，及时寻求医生的帮助。