夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
1.洗手:在佩戴口罩之前,请先用肥皂和水洗手或使用含酒精的手部消毒液清洁双手。
2.紧贴脸部:将口罩放在手心上,用另一只手将弯曲的金属条置于鼻子桥处并将口罩紧贴着脸部。确保没有任何空隙,不应留有空气进入口罩内。
3.耳挂式口罩:如果是耳挂式口罩,在正确佩戴后请拉动各个面罩以使其完全覆盖口、鼻和下巴,并确保耳圈尽量贴合头部。
4.预防雾气眼镜:为防止眼镜起雾,可调整口罩位置,使其更加贴近鼻梁。
5.检查口罩:检查口罩是否合理贴合面部,特别是口罩边缘是否严密贴合,如发现漏气,需要重新调整口罩。
6.避免触摸口罩:在使用过程中避免频繁地触摸口罩,以免污染口罩。如果需要调整口罩,请先洗手或使用含酒精的手部消毒液清洁双手。
7.佩戴时间:建议每次佩戴不超过8小时,口罩湿润、变形、脏污时应及时更换。
以上是N95口罩的正确佩戴方法,希望对您有所帮助。
