豆浆和鸡蛋可以一起吃吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:可以的,豆浆和鸡蛋都是营养丰富的食物,它们的搭配也是相当常见的一种做法。例如在中国,豆浆加入鸡蛋并搅拌均匀后煮熟,可以做成美味的豆浆蛋花汤;在日本,豆浆和鸡蛋混合后制成的豆腐脑也是一道受欢迎的早餐食品。不过应该注意的是,如果你有对某种食物过敏或者特殊的饮食需求,最好在食用前咨询专业人士的意见。
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