鸡蛋与豆浆同食营养高吗

病情分析：鸡蛋和豆浆一起吃营养的吸收是非常好的，因为这两类物质对于胃肠道的刺激并不是十分的敏感，在早上吃可以避免胃肠蠕动功能不良，在早晨的时候一些人群的胃肠蠕动敏感性就会增高，如果在这个时候吃了一些刺激性较强的食物就会引起肠蠕动功能的紊乱，甚至还会导致腹痛和腹泻的情况产生，不仅鸡蛋和豆浆对胃肠道的刺激较小，而且营养价值非常高。