龙眼吃多了会不会上火

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:龙眼是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质和抗氧化剂。通常情况下,适量食用龙眼不会导致上火。

然而,如果你摄入过多的龙眼,就可能会导致身体出现一些不适症状,比如口干舌燥、心烦易怒、失眠等,这些症状与中医理论中的“上火”现象类似。因此,建议在食用龙眼时注意适量,不要过量食用,以避免出现不良反应。

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