月经期能吃乌梅吗
2021-09-26
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谢静颖
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇科
病情分析:月经期是可以吃乌梅的,乌梅具有生津止渴的作用,而且还可以开胃健脾,有些女性在月经期的胃口不是很好,适当的吃一些乌梅,可以让自己的胃口改善,另外吃乌梅还有助于促进消化,所以月经期适量的吃一些乌梅是没有任何问题的,但是一定要注意只能适量的吃,千万不要一次吃得太多,如果过量的吃乌梅的话,那么反而可能会带来一些不利的影响了。