饥饿时能吃柠檬吗

2021-12-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:饿了就要吃饭,这乃是人之常情,如果长时间饥饿,那么就会伤害到身体健康。不过,即便是特别饥饿的时候,有的食物就算放在眼前也不能吃,例如,柠檬,最好就不要吃,因为柠檬含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃部的胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀满、吐酸水。饥饿的时候,建议可以食用一些小面包、小点心,增加胃部的饱腹感,少吃酸性的水果,例如山楂,橘子之类。
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