苹果汁能补充哪些营养

病情描述: 请问苹果汁能补充哪些营养?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:苹果汁能补充的营养较多,可以有效的补充维生素C维生素A以及葡萄糖,果唐,同时还能够有效地补充锌钾等营养,对身体的健康能够起到一定的帮助,还有促进消化增进食欲,以及清洁肠道给和肝肾等良好作用,所以建议平时多吃一些苹果来补充营养,能够有效的预防一些疾病的发生,如便秘,关节炎,心脏病等症状,对身体的健康能够起到一定的帮助。2022-07-05