病情描述: 放疗期间吃什么最好
谷雨副主任医师
江苏省中医院 肿瘤中心
1.高蛋白质食品:在放疗期间,身体需要更多的蛋白质来修复和维护组织。因此,添加高蛋白质食品如鱼、肉类、豆类、奶制品等,可以帮助身体抵御疾病并促进康复。
2.水果和蔬菜:水果和蔬菜富含维生素和抗氧化剂,可以帮助身体保持健康并加强免疫系统。推荐选择深色蔬菜和水果如菠菜、胡萝卜、西红柿、蓝莓等,它们含有更多的营养物质。
3.全谷物:全谷物如糙米、全麦面包、燕麦片等含有更多的纤维和营养物质,能够帮助消化和稳定血糖水平。同时也可以增加能量。
4.坚果:坚果含有健康的脂肪和蛋白质,可以增加能量并提供营养。推荐选择核桃、杏仁、花生等。
避免食用刺激性食物如辣椒、糖果、油腻的食品等,同时饮食应以清淡为主。最好咨询专业医生或营养师的建议,根据自身情况制定适合自己的饮食计划。
2023-06-13