月经吃芒果可以吗

病情描述: 月经吃芒果可以吗

医生回答(1)

谢静颖副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 妇科

病情分析:月经期间食用芒果是可以的。芒果本身并不会对月经周期产生影响,也不会加重或减轻月经症状。但是,芒果富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进肠道健康,对女性来说是非常有益的。

需要注意的是,如果你有芒果过敏或者消化系统问题,比如胃溃疡或胃酸过多等症状,最好在月经期间避免食用芒果或限量食用。同时,为了保护私人卫生,建议在月经期间多注意个人清洁和卫生,特别是手部卫生。

2023-06-20