陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.清洁皮肤:每天洗脸两次,使用温和的洁面产品,避免过度清洗或摩擦。
2.使用药物治疗:许多非处方药品包括含有苯丙酸、水杨酸等成分的局部外用药膏都能有效地控制痤疮。
3.保持适当的湿度:使用保湿霜或乳液来保持皮肤的适当湿度,减少干燥对皮肤的刺激。
4.饮食调整:尽量避免食用高糖或高油脂的食物,睡前不要吃太多甜食。
5.减少压力:学会放松自己,减少生活中的压力,避免熬夜。
无论你采用哪种方法来治疗痤疮,请记得始终注意个人卫生,保持清洁干净的皮肤。如果您的情况比较严重或以上方法无效,请咨询医生。
