宝宝抱着就睡放下就醒怎么办

病情分析：宝宝抱着就睡，放下后就醒可能是因为宝宝习惯了在你的怀里入睡，而当你把他放在床上时，他会感到不舒服和不安全，从而醒来。

以下是一些可以尝试的方法：

1.逐渐减少宝宝抱着入睡的时间：开始时可以继续抱着宝宝入睡，但只要宝宝进入深度睡眠之后，就将宝宝轻轻地放在床上。然后，逐渐延长宝宝在床上的时间，直到宝宝能够完全在床上入睡。

2.使用白噪音：尝试使用白噪音，如婴儿音乐或静态声等，来帮助宝宝入睡，并让他在床上保持安静。

3.带有安全感的睡觉环境：创建一个舒适、安全的睡觉环境，如柔软的毛毯、安抚奶嘴或安抚玩具，并确保房间的温度适宜。

4.摇篮摇动：尝试让宝宝在床上摇晃一下，以模仿你抱宝宝的感觉。可以在床上放一个摇篮或是使用婴儿摇椅。

5.建立睡眠习惯：建立一定的睡前流程，如洗澡、按摩、读书等，帮助宝宝意识到入睡时间的到来，并逐渐建立起良好的睡眠习惯。

请注意，以上方法可能需要一定的时间和耐心来让宝宝适应。如果您的宝宝仍然无法在床上入睡，请考虑咨询儿科医生或睡眠专家的建议。

2023-07-04