吃菠萝上火还是清热

根据中医理论，菠萝具有清热解暑的功效。因此，吃菠萝可以帮助缓解身体内部的火气，有助于清热降温。但是，如果你本身就有口腔溃疡、胃炎等消化系统问题，那么吃过多的菠萝可能会导致上火。所以，要根据自己的身体情况适量食用。