欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
每个孩子的睡眠需求和规律都有所不同,但大多数孩子每天需要14到17个小时的睡眠时间。这些睡眠时间可能被分割成几个较短的阶段,包括白天和晚上的睡眠。一些孩子能够在晚上实现较长的连续睡眠,而其他孩子则更倾向于更频繁的醒来。
如果孩子在夜间连续睡眠9个小时,并在白天表现活跃、健康并且能够良好地进食和增重,那么这种情况可能是正常的。如果担心孩子的睡眠模式或存在其他健康问题,请及时咨询儿科医生以获取专业建议。