苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
感冒吃了羊肉会怎么样
2021-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
任涛
主任医师
上海市第六人民医院 呼吸内科
感冒时会出现发热、咳嗽、咳痰等呼吸道疾病,食欲不振、四肢无力、头痛、咽痛等全身中毒症状。这时候需要清淡饮食,不要吃辛辣食物,戒烟戒酒。羊肉本身具有温暖、滋补作用,而且很热。感冒期间吃羊肉可以加速血液循环,增加出汗和体热,感冒就会好转,而且会更快。不过也不要多吃,毕竟感冒的人身体虚弱,不宜多吃温热止痒的食物。同时,少吃辛辣食物,多吃清淡食物,以改善和加速。