月经来了可以吃花胶吗

病情分析：月经来了是可以吃花胶的，因为花胶具有补肾益气的作用，还有滋阴养颜的作用，在此期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，可以吃一些富含维生素和蛋白质的瓜果蔬菜等，应该以清淡的饮食为主，保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，同时可以适当的做一些户外锻炼，提高自身的综合素质，提高自身的免疫力。