脖子落枕怎么回事

病情分析：颈部落枕可能是因为睡觉时枕头高度不当或睡觉时头部位置不当，导致颈部肌肉紧张，导致落枕，其次，如果白天长时间低头伏案工作，会导致颈部肌肉或韧带疲劳，容易导致落枕。调整枕头高度，对颈部进行理疗按摩，缓解局部肌肉痉挛，可以减少落枕的发生，建议落枕后可以局部涂抹红花油，可以加速局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。