打狂犬疫苗期间睡眠不足对抗体产生和疫苗效果好吗
2021-09-18
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:如果打狂犬疫苗期间晚上睡不好,这种情况对疫苗的影响不是很大,所以要放松心情,不要有太大的心理压力,尽量保持充足的睡眠质量,这样有助于恢复饮食,要以清淡容易消化为主,不要吃些辛辣刺激的食物及烟酒,咖啡,浓茶,可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力以及抗病能力。