姜撞奶的功效禁忌

病情分析：姜撞奶主要是能够起到发汗解表的作用，并且能够达到止呕止吐活血化瘀的效果，并且姜撞奶中含有丰富的钙离子和铁离子，能够及时的补充体内所需的营养物质，并且能够增强骨骼的一些代理的吸收日常生活中，平时可以多吃一些含维生素高的水果和蔬菜质量，营养均衡，不要吃一些刺激性的食物，不要吃一些辛辣的油腻的食物，养成良好的饮食规律。