多吃桑葚能够提高免疫力吗

病情分析：如果免疫力低下，吃桑椹可以提高免疫力，在一般情况下来说，桑葚味甘、多汁，是很多人喜欢吃的一种水果，而且它还含有多种营养成分，如氨基酸、维生素和胡萝卜素等营养元素，可以增强人体的免疫力，也可以很好地帮助人体的新陈代谢，但是注意在进食之前要清洗干净，因为桑椹的果实是暴露在空气当中的，所以一般是采摘了就进行售卖了，表面是有许多细菌的。