杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补钙:马骨粉富含钙质,每100克马骨粉中大约含有30克左右的钙。钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分,有助于预防骨质疏松症和促进骨骼健康。
2.促进伤口愈合:马骨粉中含有丰富的胶原蛋白和矿物质,这些成分可以促进细胞再生,加速伤口愈合过程。胶原蛋白还有助于皮肤弹性的维持和抗衰老。
3.增强免疫力:马骨粉中的多种微量元素,如锌、铜、铁等,对免疫系统的功能有积极影响。每100克马骨粉中含有约3毫克锌、0.5毫克铜和5毫克铁,这些元素参与体内多种酶的活性调节,帮助提升免疫力。
4.改善消化系统功能:马骨粉具有温补作用,可以调理脾胃,改善消化系统功能。尤其适用于脾胃虚弱、食欲不振的人群。
马骨粉虽然具有多种保健功效,但应注意适量使用,并且选择正规渠道购买,以确保质量和安全。过量摄入可能会引起消化不良或其他副作用。特别是在服用其他药物时,建议咨询医生以避免相互干扰。