韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.清洁与干燥:每天用温水和温和的肥皂清洗双脚,特别是注意脚趾缝之间的清洁,然后彻底擦干。在洗澡后或出汗时,应尽快更换袜子,以保持足部干燥。
2.使用抗真菌药物:可以选择外用的抗真菌药膏或喷剂,如克霉唑或特比萘芬。这些药物通常需要连续使用2至4周,具体疗程可咨询医生。严重的情况下,可能需要口服抗真菌药物。
3.避免共享个人物品:不要与他人共享毛巾、鞋袜等个人物品,以免交叉感染。在公共浴室或游泳池应穿拖鞋,避免直接接触地面。
4.选择透气鞋袜:穿着透气性好的棉质袜子和宽松合适的鞋子,以帮助减少足部潮湿环境的形成。
5.定期更换鞋袜:建议每天更换袜子,并确保鞋子在穿着后有时间晾干。如果可能,轮换穿不同的鞋子以保证每双鞋都有充足的通风时间。
脚气的治疗需要一定时间,并需坚持良好的个人卫生习惯,以防止复发。
