王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.三天不进食会导致体内糖原储备耗尽,迫使身体燃烧脂肪和蛋白质以维持能量供应。这种转换过程可能会产生额外的热量,导致体温升高。
2.不进食会导致电解质失衡,影响身体的水盐代谢,这可能导致轻微脱水,从而引发发热症状。
3.长时间不进食可能导致免疫系统功能下降,增加感染的风险,进而可能导致发热。
为解决这一问题,应逐渐恢复摄入营养丰富、易于消化的食物,如汤、粥等液体食物,以帮助身体逐步恢复正常代谢。同时,需要补充足够的水分,防止脱水,并监测体温变化。如果发热持续或出现其他不适症状,建议咨询专业医师以确保身体健康。长期过度节食减肥对身体有害,不宜采用。
