张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.雪地具有很高的反射率,可反射约80%的紫外线。长时间暴露在这类环境中,眼睛容易受到紫外线损伤,可能引起角膜炎,即所谓的“雪盲”。
2.紫外线损伤不仅会导致临时性的视力模糊,还可以引发眼睛不适、流泪、红肿和畏光等症状。
3.在雪地中长时间停留,尤其是在阳光明媚的日子,如果没有适当的保护措施,例如佩戴太阳镜或护目镜,视力会受到更大影响。
4.蓝光也在雪地反射中占有一部分比例,对眼睛的长期暴露可能会带来视疲劳及黄斑病变等问题。
为避免此类情况,应采取防护措施,如佩戴具备防紫外线功能的太阳镜,减少眼睛直接暴露在强光下的时间。浏览雪地景色时,注意间歇性休息,以缓解眼部疲劳。