血压的正常指标值是什么

2025-07-15
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:血压的正常指标值通常指收缩压在120毫米汞柱以下,舒张压在80毫米汞柱以下。血压并不是一个固定不变的数值,它会受到多种因素的影响,包括个体年龄、身体状况以及生活方式等。

1.收缩压:这是心脏收缩时动脉中的压力。成人的正常收缩压范围一般在90到120毫米汞柱之间。

2.舒张压:这是心脏放松时动脉中的压力。成人的正常舒张压范围通常在60到80毫米汝柱之间。

3.年龄因素:儿童和青少年的正常血压值可能会低于上述标准,而老年人的血压可能略高于这一范围。

4.个体差异:每个人的血压可能略有不同,健康状态和遗传因素都会对血压产生影响。

5.环境和生活方式:饮食习惯、体重、运动量、精神压力以及药物使用都会影响血压的变化。

保持健康的生活方式,如规律运动、均衡饮食和管理压力,有助于维持正常血压。定期进行血压监测可以帮助及时发现问题并采取适当措施。

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