高血压正常指标是多少

病情分析：高血压的正常指标是指收缩压低于120mmHg且舒张压低于80mmHg。以下是关于血压分类的详细信息：

1.正常血压：收缩压小于120mmHg，且舒张压小于80mmHg。这是健康血压的理想范围。

2.升高血压：收缩压在120-129mmHg之间，且舒张压仍然小于80mmHg。这表明血压略有升高，但尚未达到高血压的标准。

3.高血压1级：收缩压在130-139mmHg之间或舒张压在80-89mmHg之间。这被视为轻度高血压，需要进行生活方式的调整和密切监测。

4.高血压2级：收缩压在140mmHg及以上或舒张压在90mmHg及以上。这种情况需要医学干预，如药物治疗。

5.高血压危象：收缩压超过180mmHg和/或舒张压超过120mmHg。这是一种紧急医疗情况，可能导致严重的健康问题。

定期监测血压对于及时发现异常至关重要，保持健康的生活方式包括饮食控制、规律运动和戒烟限酒，有助于维持正常血压水平。